La salud mental en el trabajo es una preocupación creciente a nivel mundial. En México, la NOM-035 ha sido una herramienta clave para abordar este problema. Sin embargo, con la reciente actualización de la legislación, esta norma adquiere una relevancia aún mayor.

La NOM-035, en vigor desde 2019, es una norma clave para la prevención de trastornos mentales en el entorno laboral. Esta norma tiene como objetivo evitar los factores de riesgo que pueden desencadenar en los cuatro trastornos mentales reconocidos por la Ley Federal del Trabajo como enfermedades laborales.

Este año, la NOM-035 toma un nuevo impulso con la reciente actualización de la tabla de padecimientos laborales. La inclusión de trastornos como el estrés, la ansiedad, la depresión y el trastorno no orgánico del ciclo sueño-vigilia en la lista de enfermedades laborales pone a esta norma en el centro de la agenda para 2024.

¿Por qué es importante esta actualización?

• Reconocimiento: Valida la experiencia de muchos trabajadores que han sufrido las consecuencias de condiciones laborales nocivas para su salud mental.
• Prevención: Fomenta la implementación de medidas preventivas en las empresas, como la formación en habilidades de gestión del estrés y la creación de ambientes de trabajo más saludables.
• Responsabilidad: Hace a las empresas más responsables de la salud mental de sus empleados.

Hasta ahora, estos trastornos no estaban oficialmente clasificados como enfermedades de trabajo, lo que limitaba su reconocimiento y tratamiento adecuado. Con la nueva actualización, la Ley Federal del Trabajo valida que estos padecimientos son, efectivamente, parte del riesgo laboral.

En el mercado laboral, ya se observan tendencias preocupantes como las renuncias debido a malos liderazgos, ambientes de trabajo tóxicos, y fenómenos como la «renuncia silenciosa», donde los empleados se desconectan emocionalmente antes de presentar su renuncia. Es crucial contabilizar estos indicadores para evaluar el impacto financiero de no abordar estos problemas de salud mental.

Un informe de la Organización Internacional del Trabajo (OIT), titulado “Un llamamiento en favor de entornos de trabajo más seguros y saludables”, revela que cada año se reportan alrededor de 3 millones de muertes asociadas a accidentes y enfermedades laborales. Las jornadas laborales extensas, uno de los riesgos que la NOM-035 intenta prevenir, son responsables de una parte significativa de estos fallecimientos.

La reactivación y el fortalecimiento de la NOM-035 serán fundamentales para crear ambientes de trabajo más saludables y seguros, abordando de manera efectiva los trastornos mentales y mejorando la calidad de vida laboral en el país.

Es fundamental que tanto empresas como trabajadores conozcan sus derechos y obligaciones en materia de salud mental. La NOM-035, en su versión actualizada, es una herramienta invaluable para lograr este objetivo.